Під час вагітності нас неминуче супроводжують гормональні зміни та стрімкий набір ваги. Шкіра грудей, живота, стегон і сідниць особливо схильна до появи розтяжок під час вагітності. Дуже важливо контролювати, що і скільки ми їмо під час вагітності і відразу після пологів! Не тільки через можливість появи різних надлишкових жирів, але й через вплив типу харчування на якість шкіри і, відповідно, її схильність до розтягування. Дієта, багата на вітамін С (необхідний для синтезу колагену), або сам колаген у вигляді різних желе, наприклад, може допомогти особливо тим, хто схильний до розтяжок. Певною мірою креми від розтяжок також можуть допомогти у профілактиці, але їх ефективність не варто переоцінювати. Однак, якщо розтяжки вже з'явилися, вирішити проблему буде дуже складно. Існує небагато ефективних способів зменшити розтяжки, не кажучи вже про їх повне видалення. Тому пам'ятайте - найголовніше в підтримці гладкості шкіри тіла - піклуватися про еластичність і зволоження.